长痘期间能吃维生素 C 吗？对痘痘有帮助吗？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
长痘期间可以吃维生素 C，它能帮助减轻炎症和色素沉着，对痘痘恢复有一定辅助作用，按正常剂量服用，注意避免过量。
2025-07-25
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罗丹
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