半年头发越掉越多，每次洗头都掉一把，发际线明显后移，头发变得细软枯黄，还经常头晕乏力、指甲有竖纹，是不是身体缺了什么营养？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
掉头发可能与缺铁、锌、维生素 D、生物素（维生素 B7）或蛋白质缺乏相关，建议查血常规和微量元素，日常多吃瘦肉、鸡蛋、坚果及深绿色蔬菜，必要时在医生指导下补充营养素。
2025-06-27
以上内容仅供参考
罗丹
皮肤科医生
2025-07-25 119次
罗丹
皮肤科医生
2025-07-22 240次
罗丹
皮肤科医生
2025-07-22 120次
罗丹
皮肤科医生
2025-07-22 193次
罗丹
皮肤科医生
2025-07-05 180次
罗丹
皮肤科医生
2025-07-04 287次
罗丹
皮肤科医生
2025-07-04 193次
罗丹
皮肤科医生
2025-06-27 169次
罗丹
皮肤科医生
2025-06-25 121次
罗丹
皮肤科医生
2024-04-16 243次
