医生，我这一周左右突然开始疯狂掉头发，每次梳头都会掉下来一大把，洗头时一抓更是能攥住成团的头发，比之前正常掉发量多了好几倍，现在头发明显变稀疏了，还总觉得头皮发紧，特别害怕继续掉下去会秃，想知道这到底是怎么回事？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
突然大量脱发多与近期精神压力过大、营养失衡、内分泌紊乱（如甲状腺问题、激素波动）或头皮炎症有关，建议先规律作息、补充蛋白质和维生素，若 3 天内无改善需及时查毛囊状态与激素水平明确病因。
2025-12-01
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罗丹
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